tiistaina, kesäkuuta 19, 2012
Jäkälä 2012
Tämänkin vuoden Jukolassa siunattiin 2. osuudella, osuudella josta pidän eniten. Muuten oli hyvää menoa rennolla juoksulla pikkuvirheiden sävyttämänä, mutta noin 9 kilometrin kohdalla survaisin sellaisen 15 minuutin pummin. Suon ylityksen jälkeen en katsonut kompassia ja vedettiin toisen sankarin kanssa muutama sata metriä soiroon. Samaistusvirhe, ja kun ei mistään saatu kiinni, niin säntäily meni aika päättömäksi. Tästä ehkä suunnistusurani suurimmasta aivopierusta huolimatta nostin joukkueen sijoitusta vajaa 70 sijaa. Ennen koukkua olin nostanut jo 160 sijaa, joten varsin hyvin oli mennyt. Harmittaa, mutta samalla jäi hyvät fiilikset osuuden alun hyvästä menosta. Nyt kisataukoa ainakin kuukausi ja syksyllä isketään.
torstaina, kesäkuuta 14, 2012
lauantaina, kesäkuuta 09, 2012
SG 2012
En jaksa tarinoita, joten sama teksti, kuin harkkapäiväkirjassa.
SG. H21E. Päivän
opetus: Numeron 3 jälkeen tulee numero 4, ei suinkaan numero 5.
Kolmoselle asti telkkänä pönttöön pintakaasulla, ajattelin, että
lähtipäs hyvin käyntiin. Virhe! Kolmoselta neloselle mennessä olin
rastien väliseen solaan asti menossa neloselle, mutta mäkeä kiivetessä
rasti vaihtui jostain syystä vitoseksi. Rastimääritteistä olin kuitenkin
painanut mieleen nelosen koodin ja ihmettelin vitosella, kun ei koodi
täsmännyt. Ainakin 2,5min arvioisin. Heti perään kutoselle varoin
pudottamasta liian aikaisin mäkeen, joten vedin liian pitkäksi, 2min.
Kympille jostain käsittämättömästä syystä yläkautta, 1min. Yhdelletoista
hieman vinoon mäen jälkeen, 30sek. Pitkä väli 13, en uskaltanut
vetää tarpeeksi aggressiivisesti ja pysähtelin liikaa, rastille pieni
mutka, 1min. Rastille 16 nostin yhden käyrän liikaa, 30sek. Yhteensä
7,5min virhettä on aika paljon. Suurin syy johtuu siitä, että
allergiaoireiden takia heittää kropan ihan hapoille jo vk1-vauhdeilla,
eikä pää pysy mukana. Maalissa perus keuhkot tulessa ja keuhkot ulos
-yskimistä, samoin pientä tärinää kropassa. Toivon todella, että syy on
siitepölyssä, eikä missään muussa. Tavoite oli jäädä kärkeen alle 10min,
mihin saumat olisi kyllä ollut. Jukolassa rennosti ja syksyllä tikissä
ja gripissä.
sunnuntai, kesäkuuta 03, 2012
SM-sprintti 2012
Tänään juostiin Tampereen Hervannassa SM-sprintti. Itse juoksin Helsingissä hölkkälenkin, voitin. Itseni. Päätös jättää SM-sprintti väliin oli täydellinen, sen verran synkkä oli fyysinen vire tällä viikolla. Juoksin viime lauantaina Lynxin kevätkansallisissa, jaksoin hölkätä aina vitoselle asti, kunnes tajusin ettei koko touhussa ollut mitään järkeä ja käänsin kohti kisakeskusta kävellen. Magee fiilis, kun hölkätessäkin jalat painavat 75 tonnia, eikä ajatus kulje minnekään. Hapesta puhumattakaan. Maanantaina taas perinteisesti pyöräilin töihin, melkein kuolin. Tulin julkisilla kotiin. Tänään oli ensimmäistä kertaa tällä viikolla hyvä fiilis.
Kaikesta angstista huolimatta on kuitenkin hyvä fiilis. Syksyä vartenhan tässä koko ajan treenataan, ei omalta talviharjoittelulta voi odottaa keväältä yhtään mitään. Ensi viikonloppuna Suunto Games priimoissa Solvallan maastoissa, itse mukana vain lauantaina vaikka sunnuntainen 15tonninen kartta kiinnostaisikin.
Kaikesta angstista huolimatta on kuitenkin hyvä fiilis. Syksyä vartenhan tässä koko ajan treenataan, ei omalta talviharjoittelulta voi odottaa keväältä yhtään mitään. Ensi viikonloppuna Suunto Games priimoissa Solvallan maastoissa, itse mukana vain lauantaina vaikka sunnuntainen 15tonninen kartta kiinnostaisikin.
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)