Pari nimeltä mainitsematonta seurakaveria, Tomi Mattila, Lasse Suonpää ja Markus Puusepp nyt ainakin, lähettivät hankijuoksun mallia videon muodossa. Olis varmaan isompikin objekti otsassa ellei huomenna itsekin kirmaisi lailla kevättuulen.
Video.
keskiviikkona, helmikuuta 24, 2010
tiistaina, helmikuuta 02, 2010
Käyt taitoharjoituksissa ja lenkillä ja sitten se vaan joku kerta kisoissa osuu kohdalleen
Viime viikolla syötin hieman tehoja koneeseen ja nyt alkuviikosta se on kyllä tullut huomattua. Eilen lirvahti osa hiihdostakin vielä pahasti vk-puolelle ja tänään torkahdin luentotauolla. Yleensä torkahdan luennolla, joten tajusin jotain olevan pielessä.
Suunnitelmissa oli kiskaista illalla lyhyt TV-reipas, mutta ajattelin, että pitäisköhän levätä. Kotiin tultuani kävin lukemassa kevät-Heinosen blogia ja tajusin, että mulla onkin alikunto. Sitten eksyin vielä MSP:n keskustelupalstalle selaamaan "Viisauksia ja typeryyksiä harjoittelusta ja suunnistuksesta"-ketjua. Löysin sieltä pelkkiä viisauksia. Eihän siinä muu auttanut kuin laittaa nastalenkkarit jalkaan ja suunnata tiestölle.
Suunnitelmissa oli kiskaista illalla lyhyt TV-reipas, mutta ajattelin, että pitäisköhän levätä. Kotiin tultuani kävin lukemassa kevät-Heinosen blogia ja tajusin, että mulla onkin alikunto. Sitten eksyin vielä MSP:n keskustelupalstalle selaamaan "Viisauksia ja typeryyksiä harjoittelusta ja suunnistuksesta"-ketjua. Löysin sieltä pelkkiä viisauksia. Eihän siinä muu auttanut kuin laittaa nastalenkkarit jalkaan ja suunnata tiestölle.
perjantaina, tammikuuta 29, 2010
Kumien paukkumista pakkasessa
Vaikka aikaa on tullut vietettyä lähinnä laduilla ja yliopistolla, niin keskiviikkona oli taas suunnistamisen vuoro. Vuorossa oli KortSuCupin tammikuun osakilpailu, One-Man Ice-KortSu Relay, Seminaarinmäen kampusalueella tarkkuussuunnistus MM-mitalistin järjestämänä. Pakkasta oli kuulemma se rapsakka -22 celsiusta, mutta se ei menoa haitannut, vauhtia kylläkin. Jerdalen veti päkiäjuoksullaan muilta luut ja jäät kurkkuun. Aika jotain kakskolme ja puol, itse jäin joku kaks. Hyvä rata ja hyvä meininki myös kisan jälkeisessä saunaillassa. Spekuloinnissa ei kyllä päästy millään kevät-Heinosen mittoihin.
keskiviikkona, tammikuuta 13, 2010
Paljon on vettä virrannut Karjaanjoessa
Voisin tännekin jotain postata pitkästä aikaa. Alla teksti, jonka kirjoitin MSPF:lle.
A) Kauden tavoitteet
- Suunnistus: Jäi viime vuoden tavoitteet saavuttamatta, joten samoilla mennään kuin viime kaudella.
- Koulu: Keväällä 50+ opintopistettä ja syksyllä kandi kansiin.
B) Marras-joulukuu
- Parista aikaisemmasta kaudesta poiketen rikoin paikat jo ensimmäisellä kvartaalilla enkä toisella.
- Yritin tehdä korvaavaa mahdollisimman paljon, mutta elämän parista ylläripylläri -tapauksesta johtuen motivaatio aivan kaikkeen tekemiseen katosi aika tyylikkäästi.
C) Tammikuu
- "Ennemmin puoli tuntia kovien jätkien vauhtia kuin kaksi tuntia ei kenenkään vauhtia" -teemalla vedetään koko tuleva kausi. Sisältäen huomattavasti paljon enemmän tehoja kuin aikaisemmilla kausilla, pari kertaa viikossa pidempää (hiihtäen) ja myös huoltoon kiinnitetään enemmän huomiota.
D) Aikataulu?
- En ole aikataulussa, mutta toivottavasti mahdollisimman pian.
A) Kauden tavoitteet
- Suunnistus: Jäi viime vuoden tavoitteet saavuttamatta, joten samoilla mennään kuin viime kaudella.
- Koulu: Keväällä 50+ opintopistettä ja syksyllä kandi kansiin.
B) Marras-joulukuu
- Parista aikaisemmasta kaudesta poiketen rikoin paikat jo ensimmäisellä kvartaalilla enkä toisella.
- Yritin tehdä korvaavaa mahdollisimman paljon, mutta elämän parista ylläripylläri -tapauksesta johtuen motivaatio aivan kaikkeen tekemiseen katosi aika tyylikkäästi.
C) Tammikuu
- "Ennemmin puoli tuntia kovien jätkien vauhtia kuin kaksi tuntia ei kenenkään vauhtia" -teemalla vedetään koko tuleva kausi. Sisältäen huomattavasti paljon enemmän tehoja kuin aikaisemmilla kausilla, pari kertaa viikossa pidempää (hiihtäen) ja myös huoltoon kiinnitetään enemmän huomiota.
D) Aikataulu?
- En ole aikataulussa, mutta toivottavasti mahdollisimman pian.
torstaina, joulukuuta 03, 2009
Hiljaisten seiväshyppääjien kerho
Eilen raastoi. Enemmän kuin juustoraastin. Suunnitelmissa oli työstää kakkonen tyhjään vatsaan. Tunnin verran työntelin iloisesti menemään Jyväslavian tiestöllä, kunnes juoksin seinään. Ei muuten ollut mikään ohut seinä. Energiat loppuivat aika täysin, joten käänsin kotiin. Loppu 40 minuuttia oli aika raastoa, eritoten viimeinen 10 minuuttia, jolloin huitelin tajunnan rajamailla. Taisi tulla Sivénkin vastaan, mutta tajusin sen vasta 10 metrin päässä kohtaamisesta. Taisi olla treenistä enemmän haittaa kuin hyötyä.
Tosta loppuraastosta tuli mieleen Hannu Manninen. Siinä on kaveri, joka saa koneesta kaiken mahdollisen irti, aina. Vähän niinkuin Juha Peltola. Mut keskitytään nyt siihen Manniseen. Luin nimittäin jutun kaverista viikonloppuna Hesarista. Hannuhan opiskelee Porissa ja matkustaa joka viikonloppu perheen luokse Rovaniemelle. Opiskelut vievät kuulemma paljon aikaa, joten ei ehdi määräharjoittelemaan. Kuulostaa aika pirun tutulta. Kun vaihtaa Porin Jyväskylään ja Rollon Helsinkiin, niin kuulostaa ihan omalta elämältä. Palataan taas Hannuun, ketä nyt mun asiat kiinnostavat. Niin. Mies oli viikonloppuna maailman cupin osakilpailuissa ensimmäinen ja toinen. Aika näyttävä paluu. Taloustieteilijöiden matematiikalla tästä saisi sellaisen yhtälön, että mullakin voisi joskus olla mahdollisuus onnistua. Matemaatikko tosin ottaa huomioon sen, että Hannu mätti "ensimmäisellä urallaan" määrää sen 25-40h/viikko, kun minä pääasiassa pelasin koripalloa. Koripallosta ei kyllä ole mitään hyötyä suunnistukseen, paitsi se, että opin pitämään tietyistä rap-kappaleista. KooVee-Myllärinenhän tykkää rapista, mutta ei se tähän liity mitenkään.
Koripallosta tulikin mieleen, että kyllä tuntuu hyvältä kun muistelee kesän IKLU Open V:tä. Piestiin ei-aktiiviporukalla aktiivijengejä ja saavutettiin mahtava kolmas sija turnauksessa. Mitään muuta hyvää muisteltavaa ei kesältä ja kaudelta yleensäkään ole. Toivottavasti tänä talvena pysyy paikat ehjinä, että motivaatio säilyy. Tänä talvena ajattelin suunnata vain yhdelle ulkomaanleirille, Portugaliin. Sinne onkin sellaista porukkaa lähdössä, ettei nyt ilmoittautuneista puutu kuin Erotic-Ama, niin kovin överträning-jengi olisi kasassa.
Tosta loppuraastosta tuli mieleen Hannu Manninen. Siinä on kaveri, joka saa koneesta kaiken mahdollisen irti, aina. Vähän niinkuin Juha Peltola. Mut keskitytään nyt siihen Manniseen. Luin nimittäin jutun kaverista viikonloppuna Hesarista. Hannuhan opiskelee Porissa ja matkustaa joka viikonloppu perheen luokse Rovaniemelle. Opiskelut vievät kuulemma paljon aikaa, joten ei ehdi määräharjoittelemaan. Kuulostaa aika pirun tutulta. Kun vaihtaa Porin Jyväskylään ja Rollon Helsinkiin, niin kuulostaa ihan omalta elämältä. Palataan taas Hannuun, ketä nyt mun asiat kiinnostavat. Niin. Mies oli viikonloppuna maailman cupin osakilpailuissa ensimmäinen ja toinen. Aika näyttävä paluu. Taloustieteilijöiden matematiikalla tästä saisi sellaisen yhtälön, että mullakin voisi joskus olla mahdollisuus onnistua. Matemaatikko tosin ottaa huomioon sen, että Hannu mätti "ensimmäisellä urallaan" määrää sen 25-40h/viikko, kun minä pääasiassa pelasin koripalloa. Koripallosta ei kyllä ole mitään hyötyä suunnistukseen, paitsi se, että opin pitämään tietyistä rap-kappaleista. KooVee-Myllärinenhän tykkää rapista, mutta ei se tähän liity mitenkään.
Koripallosta tulikin mieleen, että kyllä tuntuu hyvältä kun muistelee kesän IKLU Open V:tä. Piestiin ei-aktiiviporukalla aktiivijengejä ja saavutettiin mahtava kolmas sija turnauksessa. Mitään muuta hyvää muisteltavaa ei kesältä ja kaudelta yleensäkään ole. Toivottavasti tänä talvena pysyy paikat ehjinä, että motivaatio säilyy. Tänä talvena ajattelin suunnata vain yhdelle ulkomaanleirille, Portugaliin. Sinne onkin sellaista porukkaa lähdössä, ettei nyt ilmoittautuneista puutu kuin Erotic-Ama, niin kovin överträning-jengi olisi kasassa.
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)
